曾有人把茶称为“肠道清道夫”。由于茶拥有助消弥合浓重，润肠通便，清算肠胃的感化。而秋日，是个添秋膘的季候。良多伴侣在秋冬天都市大吃大喝，在如许的环境下，咱们必要一杯茶帮忙消化，解浓重，庇护肠道安康。

　　不论是在初秋仍是金秋，秋山君都市虎视眈眈。对于秋山君最佳的作法，便是喝一杯陈皮普洱茶，借助陈皮润肺降燥的感化，减缓秋日带来的种种不适（口干舌燥，皮肤枯燥半岛app下载，痰湿重等）。

　　秋日，是肺部适时。天气枯燥，会引发肺部不适，激发咳嗽，呼吸坚苦等病症。且，肺主皮，若是肺不舒畅，咱们的皮肤也会变差。这时，咱们应当偏重养肺。喝点茶，吃点红色食品都能润肺养肺，改良秋燥带来的不适。说到秋日，大多半人都市料到两个字：“悲秋”。秋日落叶飘零，轻易让人触景伤情，这时候，咱们不克不及心随境转，而是应当境随心转。喝一杯茶，放下过来，放心过来。

　　乌龙茶，茶香芬芳。而肺，开窍于鼻，浓重的茶香能驱走心中的阴暗，带来光亮和但愿。秋日常喝乌龙茶，能够生津止渴、润肺去燥，为秋天的静美添一份舒服和安闲。

　　熟茶，茶性偏温，拥有健脾养胃的感化。对必要添秋膘而本身肠胃消化才能单薄的茶友，能够多喝点熟茶，有助消化。秋日常喝熟茶，能够感触感染熟茶带来的淳厚温顺滑，为繁忙的糊口添一份轻快安闲。

　　红茶，汤色红艳，好像秋天里的一抹朝霞。特别是秋意渐浓时，喝一杯红茶，能弥补气血，还能暖身护体。

　　秋日本就枯燥，若你还感应眼睛干涩，如眼角有眼屎，申明体内干冷。这时候，你能够喝点菊花茶。菊花茶拥有清热下火、清肝明目标感化。若是你担忧菊花寒，能够加点枸杞、红枣哦。

　　秋日的热饮保举，怎样能不小青柑呢？小青柑堪称是为秋日量身定制的饮品。小青柑拥有柑皮其润肺降燥、理肝顺气的保健感化，又拥有云南熟茶的健脾养胃、消灭自在基、降三高的感化。

　　秋日喝一杯小青柑，被滋润的不但是肺，还蓄谋。若是你感觉小青柑的年份不敷，能够换成陈皮普洱茶哦。